미국 사회 보장국 (USSA)은 앉아있는 근로자의 대부분을 앉아서 10 파운드 이상 들어 서지 않고 8 시간 근무 중 2 시간 이상 서서 걷지 않는 것으로 정의했다. 현장에서의 신체 활동이 심각하게 제한되어있는 반면, 이러한 근로자는 정신적으로 집중되어야합니다. 좌 작업직은 1900 년 이후로 현저하게 증가했으며, 그 중 80 %가 공격적인 육체 노동을 수반했으며, 웨스트 버지니아 보건 복지부 (Health and Human Resources Department)는 말한다.
운전 기사
여러 시간 동안 차량의 핸들에 앉아있는 것은 아주 제한적입니다. 택시와 지게차 운전자는 2008 년 노동 통계국 (US Bureau of Labor Statistics)에 따르면 트럭 운전사 및 판매원과 함께 최대 320 만명의 노동력 중 가장 큰 노동력으로 구성된 두 가지 직업 예입니다. 장거리 트럭 운전자는 제품 한 주에서 한 제조사에서 배급 자에 이르기까지 몇 곳 또는 여러 곳의 주에서 멀리 떨어져 있고 장거리 출퇴근과 집을 떠나야합니다. 트럭 운전사, 특히 장거리 운전자는 성장하는 경제에서 유리한 일자리를 경험해야한다고 국장은 설명한다.이 국은 트랙터 트레일러 운전자를위한 평균 시간당 임금을 2008 년 5 월 17.92 달러로 책정했다.
컴퓨터 관련 채용 정보
컴퓨터 기술의 확장으로 인해 컴퓨터에 앉아서하는 직업이 늘어났습니다. 그 중에는 그래픽 디자이너, 웹 디자이너, 컴퓨터 프로그래머 및 소프트웨어 엔지니어가 있습니다. 컴퓨터 소프트웨어 엔지니어는 컴퓨터 소프트웨어 프로그램 및 시스템을 설계하며 2008 년 미국 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)에 따르면 2008 년부터 2018 년까지의 평균 고용 증가보다 빠른 일자리를 창출 할 것으로 기대됩니다. 일부 컴퓨터 관련 일자리는 쾌적한 급여를 제공합니다. Bureau는 2008 년 5 월 컴퓨터 애플리케이션 소프트웨어 엔지니어와 컴퓨터 시스템 소프트웨어 엔지니어가 평균 연봉을 각각 85,430 달러와 92,430 달러로보고합니다.
사무직
대다수의 업무 일에 사무실이나 책상 뒤에서 갇혀있는 직원의 직무는 컴퓨터 작업, 재무 계산, 전화 통화, 고객 상호 작용 또는 파일링과 관련 될 수 있습니다. 접수 원, 회계사, 세금 신고자, 카운슬러, 청구서 수신자 및 텔레마케터는 꽤 다른 직업 경로를 가진 좌식직 업무의 대표적인 예입니다. 그들은 일반 대중이 가장 좋아하는 근로자는 아니지만 청구서 및 회계 담당자는 신용 카드 회사 및 기타 금융 기관에 대한 연체 된 수령액을 징수하려는 노력을 기울이고 있습니다. 2008 년 미국 연방 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)은 2008 년부터 2018 년까지의 징수 원에 대해 19 % 정도의 평균 고용 증가율보다 빠른 속도로 평균 14.73 시간의 임금을보고합니다.
감시 작업
효과적으로 일을 수행하기 위해서는 앉아서 일하는 근로자가 집중력, 경계력 및 조심성을 충분히 보여야합니다. 공항 교통 관제사는 비행기가 의도 한 목적지까지 안전하게 도착할 수 있도록 하늘과 레이더 스크린을 계속 주시해야합니다. 감시 시스템 모니터는 백화점, 도박 카지노 및 기타 대형 공공 시설에서 범죄 행위의 징후를 알기 위해 일련의 텔레비전 화면을 열심히 관찰해야합니다. 통신 콜센터에서 디스패처는 걸려 오는 전화를 처리하고 필요한 비상 요원 또는 운송 수단을 보냅니다. 긴급 통화는 적절한 권한을 현장에 파견하고 유용한 정보를 중계하여 발신자를 침착하게 유지하는 911 사업자가 처리합니다. 2008 년 노동 통계국 (US Bureau of Labor Statistics)에 따르면, 911 명의 근로자를위한 취업 기회는 노령 인구가 증가함에 따라 평균 직종보다 빠른 속도로 증가 할 것으로 예상된다. 취업자의 평균 연봉은 33,670 달러이다.
